Komm‘ bei dir selbst in der Stille an!

In meiner über 30-jährigen Therapiepraxis begegnete ich leidenden Menschen mit unterschiedlichsten Symptomen, diversen Diagnosen und allerlei verletzenden oder belastenden Lebenserfahrungen. Manchmal beklagten sie gegenwärtige Lebensumstände, oft zwischenmenschliche Beziehungsmissstände. Die meisten erlebten sich als Opfer vergangener Erlebnisse, ihres eigenen Körpers oder ihrer unwillkürlichen Symptome und schmerzlichen Emotionen. Der Weg zur Heilung führt aber zur Hingabe an den gegenwärtigen Augenblick. Dieser Weg schenkt uns die Fähigkeit, Frieden und Freude ungeachtet äußerer Umstände zu erfahren.