Naturheilwissen

Depressionen scheinen immer häufiger aufzutreten. Pro Jahr sollen in Deutschland rund sechs Millionen Menschen darunter leiden. Viele Betroffene oder Gefährdete nehmen Johanniskrautpräparate ein – entweder in der Selbstmedikation oder auf ärztliches Rezept. Andererseits häufen sich Berichte, die vor gefährlichen Nebenwirkungen warnen. Was ist dran am Nutzen und am Risiko von Johanniskraut?

Als Fibromyalgie bezeichnet man eine vielgestaltige, belastende Schmerzerkrankung, die mit starker Müdigkeit, Schlafstörungen und vielen weiteren unangenehmen Symptomen einhergeht. Mit einem kombinierten Therapiekonzept, in dessen Zentrum eine konsequente Ernährungsumstellung steht, können die Beschwerden nachhaltig gelindert werden.

Für viele Naturheilkundler ist es eine klare Sache: Ernährung und Fasten sind Basistherapien bei häufigen Zivilisationskrankheiten. In der Hochschulmedizin wird dies anders gesehen oder zumindest oft gar nicht beachtet. So entsteht Verunsicherung unter Patienten: Hilft es oder kann man es auch bleiben lassen? Der Naturarzt befragte dazu Prof. Andreas Michalsen, der mit seiner Professur für klinische Naturheilkunde an der Berliner Charité an einer wichtigen Schnittstelle von Naturheilkunde und Schulmedizin tätig ist.

Die Behandlung „funktioneller Störungen“, also Beschwerden ohne organischen Befund, stellt die um Wissenschaftlichkeit bemühte Schulmedizin häufig vor Probleme. Am Beispiel eines Fachartikels aus dem „Deutschen Ärzteblatt“ zeigt sich, wie nachteilig sich die strikte Trennung von Schulmedizin und Naturheilkunde für den Reizdarm-Patienten und die Linderung seiner Beschwerden auswirkt.

Die Meinung, dass bittere Arznei als solche besonders wirksam sei, war schon vor 2000 Jahren weit verbreitet. Und so wurde auch der Gelbe Enzian, die „Bitter- oder Magenwurz“, die im alten Rom bereits zu den stärksten bitterstoffhaltigen Heilpflanzen des europäischen Raumes gehörte, stets gelobt als Mittel „gegen alle Gifte“, gegen Leber- und Magenleiden, Krämpfe und Fieber.

„Deutschland braucht die Energiewende“, sagte Frau Merkel. Das können Mediziner und Therapeuten in ganz Deutschland bestätigen. Zunehmend klagen Menschen über Stresssymptome und Erschöpfung. Der „Burn-out“ kann jedoch eine Chance sein, indem er alles Unwesentliche an diesen Menschen „wegbrennt“ und dabei hilft, das eigene Wesen zu entdecken und für eine optimale Lebensbalance zu nutzen.

Bei funktionellen Beschwerden wie Reizmagen, Reizdarm und Reizblase – wenn zwar Symptome vorhanden sind, sich aber kein organischer Befund feststellen lässt – muss die Psyche oft als Ursache herhalten. Erfahrungsgemäß lässt sich aber doch häufig eine organische Ursache finden, wenn man lange genug sucht.

Auch wenn man sich noch ganz gesund fühlt: Mit der Diagnose „Metabolisches Syndrom“ ist nicht zu spaßen. Dieser Komplex aus mehreren Risikofaktoren kann zu weiteren Gesundheitsbeeinträchtigungen und in der Folge zu Herzinfarkt und Schlaganfall führen. Mithilfe einer Ernährungsumstellung und viel Bewegung sowie Unterstützung durch die Pflanzenheilkunde können Symptome und Risikofaktoren jedoch wieder zum Verschwinden gebracht werden. Dazu braucht man konkrete Tipps sowie Konsequenz und Durchhaltevermögen.