Naturheilwissen

Kaum eine Heilpflanze ist so vielseitig einsetzbar wie der Lavendel. Französische Parfümeure rühmten ihn im späten Mittelalter als wahres Wundermittel, denn sie erkrankten seltener an Pest und Cholera. Vermutlich schützten die antibakteriellen, entzündungshemmenden und antiviralen Eigenschaften des Lavendelöls vor der Ansteckung. Seine Qualitäten in der Wundbehandlung sind heute genauso wissenschaftlich belegt wie die entspannende und beruhigende Wirkung auf das Nervensystem.

Begriffe wie Entspannung und Stressmanagement sind in den letzten Jahren immer mehr in den Blickpunkt therapeutischer Konzepte gerückt. Oft werden in diesem Zusammenhang Verfahren wie autogenes Training oder progressive Muskelrelaxation fast mechanisch empfohlen. Doch ­solche reinen „Techniken“ reichen meist nicht aus, um tiefgreifende ­Entspannung zu erreichen. In Yoga, Tai Chi und Zen-Meditation geht es dagegen auch um weitergehende Selbsterfahrung und Erkenntnisse. Naturarzt-Chefredakteur Dr. med. Rainer Matejka sprach darüber mit dem Zen-Experten Dr. med. Christian Kuhn.

Bauchschmerzen und Krämpfe, Blähungen und Durchfall, manchmal aber auch Verstopfung. Viele leiden darunter, und mit der Dauer der Beschwerden leiden sie auch darunter, dass der Arzt „nichts finden konnte“. Oft wird dann die Diagnose „Reizdarm“ gestellt, zu oft, denn es gibt eine ganze Reihe von ­Ursachen, die vorher ausgeschlossen werden müssen. Der folgende Naturarzt-Check prüft die Indizien, die für Reizdarm sprechen. Sie können damit in etwa die Wahrscheinlichkeit ermitteln, ob Sie an einem Reizdarmsyndrom leiden.

Wir alle sind es längst gewohnt, dass nicht nur die Schulmedizin, sondern auch die Naturheilkunde weitgehend aus Medikamenten und Anwendungen besteht. Für eine „Ordnungstherapie“ kommt kaum ein Patient in die Praxis. Und doch bildet sie eigentlich die Basis jeder ganzheitlichen Behandlung. Ordnungstherapie hilft tatsächlich bei fast allen Erkrankungen. Sie kostet nichts – und ist doch sehr aufwendig.

Das Problem Bettnässen besteht solange wie die Menschheit. Entsprechend lang ist auch die Liste an Rezepturen und Mittelchen, um das Problem zu lösen. Sie reicht vom Verzehr lebendig gekochter Mäuse (1. Jh. n. Ch.) über die samtbezogene Penisklemme (18. Jh.) bis zu Elektroschocks (1830). Inzwischen weiß man mehr über die verschiedenen Ursachen des Bettnässens und kennt auch wirksamere Behandlungsmöglichkeiten.