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Die Aufrichtung zum Zweibeiner begann vermutlich vor über vier Millionen Jahren mit der Ausgestaltung des Fußes. Dieser wird von Knochen, Gelenken, Muskeln und Bändern geformt. So wurde er stabil und belastbar, gleichzeitig beweglich und formbar. Eine schwache Fußmuskulatur, ungünstige Bewegungsmuster oder angeborene Besonderheiten können Ursache wie Folge von Fußfehlstellungen sein. Dies kann, muss aber nicht zu Beschwerden wie Fuß-, Hüft- oder Rückenschmerzen führen.

Die Entstehung von Blasen- und Nierensteinen hängt mit der wichtigsten Aufgabe der Nieren zusammen: der Ausscheidung von Stoffwechselendprodukten zusammen mit überschüssigem Wasser. Ist die Konzentration dieser Stoffwechselprodukte höher als ihre Löslichkeit, bilden sich Kristalle und aus diesen dann Harnsteine. PD Dr. Rainer Brenke fasst alles Wissenswerte von Diagnose über Therapie bis hin zur Vorbeugung zusammen.

Etwa drei Millionen der Deutschen leiden unter einem erhöhten Augeninnendruck, den der Fachmann als Grüner Star oder als Glaukom bezeichnet, wenn er zu einer Schädigung des Sehnervs führt. Doch auch bei normalem Augeninnendruck können Durchblutungsstörungen des Auges den Sehnerven angreifen. Naturarzt-Autor Peter Emmrich weiß, dass neben der Therapie mit augendrucksenkenden Augentropfen Änderungen des Lebensstils die Gesundheit des Sehorgans unterstützen. Eine naturheilkundliche Behandlung mit Präparaten aus Blütenknospen hat sich in seiner Praxis bei (Normaldruck-)Glaukom bewährt.

Etwa fünf Millionen Menschen leiden in Deutschland unter Arthrose – einer Abnutzung der Gelenke, die über das altersübliche Maß hinausgeht. So wundert es nicht, dass die Beschwerden, die diese mit sich bringt, einen der häufigsten Gründe für den Besuch beim Orthopäden darstellen. Prof. Dr. Dr. Dr. Raschka beleuchtet die Diagnose und mögliche Therapieverfahren eingehend und verrät Wissenswertes wie Überraschendes.

Knapp ein Drittel der erwachsenen Bevölkerung und rund ein Fünftel der Kinder und Jugendlichen in Deutschland leiden unter Rückenschmerzen. Treten diese über drei Monate hinweg fast täglich auf, gelten sie als chronisch. Der Zunahme an langfristigen Rückenproblemen folgt mit voranschreitendem Alter nicht selten ein schmerzhafter Bandscheibenvorfall (Prolaps). Genauso kann er aber auch plötzlich und scheinbar „aus dem Nichts“ auftreten.

Viele Männer gehen nur ungern zum Arzt und machen sich erst dann auf den Weg, wenn die Beschwerden unerträglich sind. Ab einem Alter von circa 35 Jahren kann beim Mann die Größe der Prostata schleichend und unbemerkt zunehmen, bis es dann schlussendlich zum schmerzhaften Harnverhalt kommt. Auch eine Entzündung der Prostata kann die gleichen heftigen Symptome hervorrufen. Naturarzt-Autor und Allgemeinmediziner Peter Emmrich kennt naturheilkundliche und homöopathische Therapien, die sich bei solchen und weiteren „Männerproblemen“ in seiner Hausarztpraxis bewährt haben.

Der Garten, Spiegel der Seele und Zeuge der Zeit, erzählt Geschichten von Wachstum, von Verlust und Neuanfang. In der Erde vergraben liegen nicht nur Samen, sondern auch Träume und das stetige Ringen um Harmonie. Wie ein Gärtner die Erde bestellt, so bearbeitet der Mensch sein inneres Feld, sät Hoffnungen und erntet Erkenntnisse. Der Garten Eden mag in seiner Vollkommenheit entrückt sein. Doch in jedem Beet, jeder Blüte lebt ein Echo dieses Ortes der Heimat, Erinnerung und Heilung.

Ein Beispiel aus der Pharmakologie zeigt auf eindrückliche Weise, wie wichtig unsere Leber ist – genau genommen nämlich lebenswichtig. Wer 20 Tabletten Paracetamol 500 in Wasser auflöst und „auf einen Schlag“ heruntertrinkt, schadet dem Organ massiv und trägt sogar ein Risiko, zeitnah daran zu versterben. Grund ist die nach diesem gefährlichen Cocktail einsetzende Hepatolyse: die Auflösung der Leberzellen. Diese Ration Tabletten des Wirkstoffs Paracetamol ist in der Apotheke frei verkäuflich. Bis vor wenigen Jahren waren sogar 100 Tabletten rezeptfrei erhältlich … weiterlesen

Die Bauchspeicheldrüse (Pankreas) produziert wichtige Verdauungsenzyme. Außerdem ist sie zuständig für die Produktion von Hormonen, vor allem Insulin und Glucagon, die den Blutzucker regulieren. PD Dr. med. Rainer Brenke erläutert die Funktionsweise des Organs, berichtet von Therapiemöglichkeiten bei Erkrankungen und weiß, welche pflanzlichen Präparate sinnvolle Unterstützung leisten können.

Schon früh wurde in der traditionellen Naturheilkunde zu Blüten und ihren heilsamen Bestandteilen geforscht. Salben und Abkochungen mit Blüten stellten Menschen bereits in der Antike her. In der Klostermedizin des Mittelalters wurden Rezepturen entwickelt, die sich bis heute bewähren. Heilpraktikerin Alexia Jaschinski berichtet von der Heilkraft der Blüten.

Manchen Menschen fehlt Selbstvertrauen und die Kraft, ihr Schicksal anzupacken. Sie lassen alles laufen, schauen dem Glück hinterher und verfallen in eine depressive Stimmungslage. Für diese Gemütsverfassung bietet das Bachblüten-System des englischen Arztes Dr. Edward Bach Unterstützung: Heute stellen wir Ihnen die erste Blüte aus der 6. Gruppe „Mittel bei Mutlosigkeit und Verzweiflung“ vor.