Im Internet und in diversen Veröffentlichungen kursiert ein „Naturheilverfahren“ zur Leber-Galle-Reinigung. Mit dieser Radikalkur sollen angeblich in kurzer Zeit massenweise Gallensteine ausgeschieden werden können. Bei näherer Betrachtung erweist sich die Sache eher als „fauler Zauber“, meint Dr. med. Volker Schmiedel, den die Redaktion um Stellungnahme bat.
Unklare Magen-Darm-Symptome wie Übelkeit, Blähungen oder Durchfälle werden allzu schnell mit der Verlegenheitsdiagnose „Reizdarm“ erklärt. Doch steckt überraschend häufig die Galle dahinter. Dies gilt sogar für unklare orthopädische Beschwerden. Erst einmal entdeckt, lässt sich die Ursache wirksam behandeln.
Plötzlich auftretende Brechdurchfälle mit starkem Krankheitsgefühl – dahinter verbergen sich oft Noroviren. Besonders in den kalten Herbst- bis Frühjahrsmonaten schlagen sie unerbittlich zu. Der Spuk ist zwar meist nach einigen Tagen vorbei. Doch so lange toben sich die Noroviren kräftig in Magen und Darm aus.
Sodbrennen – kein Problem! Jahrelang wurden die neuen Säureblocker mit Namen PPI oder Prazole völlig unkritisch gesehen: Sie wirken effektiver bei der Hemmung der Magensäureproduktion als alle älteren Mittel, und das bei anscheinend geringem Nebenwirkungspotenzial. Patienten wurden zwar nach längerer PPI-Einnahme abhängig von den Mitteln, das störte aber die Fachleute nicht. In jüngster Zeit findet allerdings ein Umdenken statt: Von wegen harmlos!
Die Zeitschrift behandelt populärwissenschaftlich gesundheitlich relevante Themen – unter Einbeziehung altbewährter Naturheilverfahren und neuerer Erkenntnisse aus der ganzheitlichen Medizin – für Laien und Therapeuten. Der Naturarzt tritt ein für den weitgehenden Verzicht auf pharmazeutische Produkte mit ihren oft gefährlichen Nebenwirkungen. Er spricht die Sprache der Patienten, anders als bei einem Arztbesuch wird dem Leser verständlich, wie körperliche und seelische Befindlichkeiten zusammenhängen. Auch die Leser kommen zu Wort. Sie schildern ihre Erfahrungen auf der Suche nach der richtigen Therapie und berichten, … weiterlesen
Liebe Leserin, lieber Leser, dies ist nicht die Stelle von Buchbesprechungen. Dennoch will ich hier eine Ausnahme machen. Ein Buch, über das vor geraumer Zeit in der Öffentlichkeit heftig gestritten wurde, hat mich dazu animiert: „Demenz“ von Tilman Jens, dem Sohn des an Alzheimer erkrankten bekannten Rhetorikprofessors Walter Jens aus Tübingen. Wie war der Sohn in der Öffentlichkeit zerrissen worden: als Nestbeschmutzer, der intimste Geheimnisse nach außen kehrt, als jemand, der seinen Vater im Nachhinein „fertig machen“ will, insbesondere wegen … weiterlesen
Jahrelang wurden die neuen Magensäureblocker mit Namen PPI oder Prazole völlig unkritisch gesehen: Sie wirken effektiver als alle älteren Mittel, und das bei anscheinend geringem Nebenwirkungspotenzial. In jüngster Zeit findet allerdings ein Umdenken statt. Von wegen harmlos! Über das „Ende der Prazolmanie“ berichtet die Zeitschrift „Naturarzt – Ihr Gesundheitsratgeber“ (3/2011). Protonen-Pumpen-Hemmer oder -Inhibitoren (PPI), das sind die modernen schulmedizinischen Mittel gegen Sodbrennen und den Rückfluss von Magensäure in die Speiseröhre (Reflux). Sie gehören mittlerweile weltweit zu den umsatzstärksten Medikamenten. Da … weiterlesen
Im Internet und in diversen Veröffentlichungen kursiert ein „Naturheilverfahren“ zur Leber-Galle-Reinigung. Mit dieser Radikalkur sollen angeblich in kurzer Zeit massenweise Gallensteine ausgeschieden werden können. Bei näherer Betrachtung erweist sich die Sache eher als „fauler Zauber“, schreibt die Zeitschrift „Naturarzt – Ihr Gesundheitsratgeber“. Allerdings, wirkungslos ist die Kur nicht. Vier Esslöffel Bittersalz, 125 ml Olivenöl und ca. 200 ml frisch gepressten Grapefruitsaft – das sind die Zutaten. Um 14.00 Uhr eines beliebigen Tages, z. B. am Samstag, beginnen Sie ein kurzes … weiterlesen
Liebe Leserin, lieber Leser, ehedem hatten wir es einfach: Im Unterschied zur deftigen Hausmannskost bzw. Krankenhauskost – „Hackbraten mit Salzkartoffeln, zum Dessert: Wackelpudding“ – wurde Vollwertkost empfohlen. Sie ist nach wie vor eine hervorragende Ernährungsform für Menschen mit robustem Ver-dauungstrakt. Immer mehr kommen damit jedoch nicht zurecht. Viel Getreide kann zu Blähbauch führen. Glutenüberempfindlichkeiten (oft in verdeckter Form) nehmen deutlich zu, so dass das herkömmliche Brotgetreide reduziert und mehr auf glutenfreie Getreidesorten wie etwa Buchweizen, Amaranth, Hirse, Reis oder Quinoa … weiterlesen
Die Zeitschrift behandelt populärwissenschaftlich gesundheitlich relevante Themen – unter Einbeziehung altbewährter Naturheilverfahren und neuerer Erkenntnisse aus der ganzheitlichen Medizin – für Laien und Therapeuten. Der Naturarzt tritt ein für den weitgehenden Verzicht auf pharmazeutische Produkte mit ihren oft gefährlichen Nebenwirkungen. Er spricht die Sprache der Patienten, anders als bei einem Arztbesuch wird dem Leser verständlich, wie körperliche und seelische Befindlichkeiten zusammenhängen. Auch die Leser kommen zu Wort. Sie schildern ihre Erfahrungen auf der Suche nach der richtigen Therapie und berichten, … weiterlesen
Ansehen und Status hängen in unserer Gesellschaft oft davon ab, was man sich leisten kann. Reichtum und Luxus erhalten auf diese Weise einen Stellenwert, den sie eigentlich gar nicht haben – schlimmer noch: Sie verleihen dem Besitzer einen Persönlichkeitswert, der nicht immer hält, was er verspricht. Man kann sehr wohl von einer völlig falschen Wertvorstellung sprechen, nach der sich die Menschen untereinander beurteilen.
Viele Neurodermitiker sehen in einer Ernährungsumstellung eine große Chance, den Verlauf ihrer Erkrankung günstig zu beeinflussen. Nach heutiger Datenlage ist dieser Zusammenhang auch wissenschaftlich belegt. Um Fehlernährung und eine unnötige emotionale Belastung der Betroffenen zu vermeiden, muss man aber genau differenzieren: Individuelle Verträglichkeit ist der Maßstab einer erfolgreichen Nahrungsmittelauswahl.
Der Weißkohl zählt zwar zu den typischen Wintergemüsen, ist aber das ganze Jahr erhältlich. Den ersten frischen Frühweißkohl gibt es bereits im April, den letzten, lagerfähigen Dauerkohl von Dezember bis Juni des nächsten Jahres. Die Sommersorten haben lockere und grüne, die Wintersorten hingegen festere und häufig gelblich-weiße Köpfe. Eine besondere Variante ist der Spitzkohl mit einem etwas kleineren, kegelförmigen Kopf und lockerer sitzenden Blättern (siehe Naturarzt 10/2009).
Das Leben vieler Menschen gerät heute aus den Fugen, weil Arbeit und Karriere alle anderen Lebensbereiche überwuchern. Das entspricht zwar dem Zeitgeist der Moderne, deren höchster Wert die Leistung ist, verhindert aber ein gesundes, erfülltes Leben. Wer die eigene Arbeit wirklich wichtig nimmt, reiht sie neben Partnerschaft und Familie, Freundschaften und Sinnfragen ins Leben ein. Von Zeit zu Zeit sollte jeder überprüfen, ob die Balance der Lebensbereiche noch stimmt.
In regelmäßigen Abständen gerät immer wieder ein bestimmter Nährstoff in den Mittelpunkt des Interesses von Wissenschaftlern und Medien und wird zum Schlüsselfaktor in der Vorbeugung und Therapie von Zivilisationskrankheiten erklärt. Zur Zeit ist Vitamin D an der Reihe. Die Hoffnungen, die viele Vertreter der medizinischen Wissenschaft auf das „Sonnenvitamin“ setzen, sind erstaunlich. Was ist dran am „Wunderhormon“ Vitamin D?
Untersuchungen zur Krebsfrüherkennung werden als Vorsorge bezeichnet. Und „Vorsorge“ hat einen guten Klang. Mancher Patient betritt die Praxis für eine solche Untersuchung geradezu im Hochgefühl, etwas für seine Gesundheit zu tun. Bei näherer Betrachtung jedoch ist das Verhältnis von Nutzen und Schaden der ein oder anderen „Vorsorge“ nicht so eindeutig, wie es teilweise in den Medien dargestellt wird. Naturarzt-Redakteur Christoph Wagner sprach darüber mit Prof. Dr. Ingrid Mühlhauser von der Universität Hamburg.
Viele unterschiedliche Einflüsse können im Leben einer Frau zur Krebsentstehung beitragen. Man spricht beim Brustkrebs daher von einem „multifaktoriellen“ Geschehen. Neben Risikofaktoren für eine spätere Erkrankung gibt es aber auch Schutzfaktoren, die das Risiko verringern. Im Sinne einer gesunden Lebensführung gilt also: Je mehr man weiß, desto besser kann man sich schützen!
Niemand denkt gerne an Notfallsituationen wie Kreislaufkollaps, Schlaganfall oder Verletzungen. Doch wenn man es am wenigsten erwartet, ist man selbst konfrontiert und muss schnell und zielgerichtet handeln. Wissen Sie, was im Notfall zu tun ist? Machen Sie den Naturarzt-Check und vergleichen Sie zum Schluss Ihr Ergebnis mit der Lösung.
Gähnen ist die tiefste Form des Atmens, und wir sollten es nicht unterdrücken. Die meisten Menschen atmen so flach, dass sich nur der obere Teil der Lungenflügel mit Luft füllt. Die Lungenkapazität wird nicht voll genutzt, was unser körperliches und seelisches Wohlbefinden einbremst. So wird etwa die Verdauung geschwächt, indem weniger Verdauungssäfte produziert werden … Tief atmen, möglichst frische Luft Bei jedem tiefen Atemzug strömt ein halber Liter Luft in die 400 Millionen Lungenbläschen. Sie liefert frischen Sauerstoff an und … weiterlesen
Bei Dr. Horst Plittner wurde mehrfach Krebs diagnostiziert, erst an der Prostata, dann an der Speicheldrüse und zuletzt an der Lunge. Der Biologe suchte im Internet nach Infos und fand einen kurzen Fachartikel über die Rückbildung eines Magenkrebses nach dem Konsum eines Medizinalpilzes – und machte einen erfolgreichen Selbstversuch.
