Ganzheitlich Heilen

Arnold P. (Name geändert), 57 Jahre, kommt häufig in die Praxis, wenn sein Nacken verspannt ist. Er ist beruflich aktiv und erfolgreich, aber stets bestrebt, Stress abzubauen. Das gelingt ihm am besten beim Wandern in der Natur. Vor einigen Tagen rief er abends aufgeregt an und berichtete, er sei am späten Nachmittag in einer Hütte beim Genießen eines Pflaumenkuchens von einer Wespe in den Unterarm gestochen worden. Er habe starke Schmerzen und der Arm sei erheblich angeschwollen. Glücklicherweise litt er … weiterlesen

Roland M. (Name von der Redaktion geändert) leidet seit einer Unterkühlung unter immer wiederkehrenden Entzündungen der Kiefernhöhle. Diesen Teufelskreis möchte er mit der Unterstützung seines Arztes gern durchbrechen. Erste Erfolge stellen sich ein. Doch für ein vollständiges Abklingen der Symptome fehlt das „Tüpfelchen auf dem i“. Der Zufall und die Bereitschaft, auf seinen Körper zu hören, lässt ihn finden, was zu seiner Genesung noch nötig ist.

Das Reich der Pilze umgibt eine magische Aura. Vielleicht, weil man sie häufig im Wald findet, im Frühnebel, an Totholz oder auf sonnenverwöhnten Lichtungen. Viele Sorten wachsen in großen Kreisen, den „Hexenringen“. Manche leuchten im Dunkeln, andere rufen Rauschzustände hervor. Aber es geht auch viel handfester: Als Heilpilze schenken sie dem Menschen Wohlbefinden.

Dr. Günther P. (Name geändert), ein gepflegter älterer Herr im Ruhestand, kam mit unspezifischen Magen-Darm-Problemen: Neigung zu Durchfall, Blähungen und immer wieder auftretendem Sodbrennen. Sein Typ-2-Diabetes war gut eingestellt. Die Medikation befolgte er sehr sorgfältig. Er gab an, gesund zu essen, was aber aufgrund gesellschaftlicher Verpflichtungen und Fernreisen nicht immer möglich war. Insbesondere die Blähungen waren bei längerem Sitzen eine Qual. Den vom Arzt verordneten Säureblocker nahm er nur selten, weil er diesem Medikament sehr skeptisch gegenüberstand. Seinen Durchfall empfand … weiterlesen

Es ist nie zu spät, seinen Lebensstil positiv zu verändern. Das erfährt auch Gerhard P. (Name von der Redaktion geändert) am eigenen Leib. Nach einem naturheilkundlichen Vortrag krempelt er sämtliche Bereiche des täglichen Lebens um. Die „Säulen der Naturheilkunde“, einst von Prießnitz entwickelt, bieten ihm dazu einen Leitfaden. Heute erfreut sich Herr P. einer bewundernswerten Fitness und eines gesunden Herzens.

Immer wieder fragen Patienten, was die Naturheilkunde bei einer Infektion mit Helicobacter pylori bieten könne. Dieses Bakterium ist ein weit verbreiteter schädlicher Magenkeim, der eine Magenschleimhautentzündung (Gas­tritis Typ B), Schmerzen im Oberbauch, Völlegefühl, häufiges Aufstoßen, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Mundgeruch auslösen kann. Auch Schleimhautdefekte (Geschwüre) in Magen oder Zwölffingerdarm können mit diesem Keim in Zusammenhang stehen. Doch nicht nur das: Sogar ein Magenkrebs (Adenokarzinom) oder ein niedrig malignes Lymphom des Magens können dadurch hervorgerufen werden. Früher nahm man an, dass durch … weiterlesen

Annika B. (Name von der Redaktion geändert) erlebt die Corona-Jahre als sehr belastend. Als Mutter von drei Kindern versucht sie den Spagat zwischen Homeoffice und Homeschooling und spürt, wie sie das an ihre Belastungsgrenzen bringt. Sie begreift: Ein Problem, das die ganze Familie betrifft, muss auch gemeinschaftlich gelöst werden. Das öffnet den Blick für einen neuen Ansatz, an dem die Familie auch noch ihren Spaß hat.

Ein Blick auf die Verordnungshäufigkeit von Arzneimitteln in der Apotheke zeigt, dass Säureblocker (Omeprazol, Pantoprazol, Esomeprazol) eine Spitzenposition einnehmen. Ein zweiter Blick auf die Nebenwirkungen beweist hingegen, dass bei diesen Substanzen Sparsamkeit angemessen wäre, denn harmlos sind sie nicht. Die Sympathie der Patienten für die Säureblocker ist groß, oft werden sie als „Magenschoner“ bezeichnet. Frau Z. (Name von der Redaktion geändert) nahm Omeprazol seit Jahren, weil bei ihr ein Reizmagen diagnostiziert worden war und sie oft unter Magenbeschwerden litt. Sie … weiterlesen

In der Jugend prägen sich viele unserer Überzeugungen. So ging es auch Hans-Jürgen P. (Name von der Redaktion geändert). Betont fleischliche Kost und ein „kühles Blondes“ gehörte für ihn zum Lebensstil eines Mannes. Das führte ihn geradewegs in gesundheitliche Probleme. Zu seinem Glück besaß er die Kraft, scheinbare Gewissheiten zu hinterfragen. Nach einer Umstellung seiner Gewohnheiten fühlt er sich heute besser denn je.

Wer Heiko L. (Name von der Redaktion geändert) heute sieht, würde nicht glauben, dass dieser schlanke, durchtrainierte Mann noch vor zwei Jahren mit erhöhten Cholesterinwerten gekämpft hat. Nach einer Vorsorgeuntersuchung entscheidet er sich dazu, in seinem Leben einige Änderungen anzugehen. Bis zur Normalisierung seines Cholesterins unterstützen ihn dabei auch Heilpilze, auf deren Potenzial ihn seine Cousine aufmerksam gemacht hatte.

An einen sonnigen Sommertag lief Sieglinde J. (Name von der Redaktion geändert) barfuß über die Wiese hinter ihrem Haus, um ihre Blumen zu gießen. Plötzlich spürte sie einen Stich am rechten Fußballen. Eine Biene hatte zugestochen. Den Stachel konnte Frau J. ohne Probleme entfernen, dennoch schwoll ihr rechter Fuß deutlich an. Über Nacht machte sie kühlende Umschläge mit Retterspitz® Äußerlich und nahm zwei Kurkuma-Kapseln mit 300 mg Curcumin gegen den Schmerz und die Entzündung (GM Curcumin & Vitamin Liquid oder … weiterlesen

Anita M. (Name von der Redaktion geändert) durchläuft mit Eintreten der Wechseljahre auch einen großen beruflichen und privaten Wandel. Durch die damit einhergehenden Belastungen fallen ihr auf einmal die Haare aus. Sie ist verzweifelt und fühlt sich unattraktiv. Dann aber nimmt sie den Kampf auf. Mit psychologischer Unterstützung und naturheilkundlichen Maßnahmen gelingt es ihr, ihre Haarpracht zurückzugewinnen.

Frau Annegret J. (Name von der Redaktion geändert), 67 Jahre, kam im Oktober 2023 mit einem idiopathischen Quincke-Ödem in die Praxis. Ein Quincke-Ödem, auch Angioödem genannt, ist eine akut auftretende, etwa ein bis sieben Tage andauernde prall-elastische Schwellung der Haut, die häufig auch mit Juckreiz einhergeht. Meist erscheint sie im Gesicht oder an den Händen. Sie kann auch in der Speiseröhre auftreten. Im Verdauungssystem löst das Quincke-Ödem Bauchschmerzen aus. Es kann auch allergisch bedingt auftreten. Idiopathisch – wie in diesem … weiterlesen

Veronika L. (Name von der Redaktion geändert), 52 Jahre, kam seit einigen Monaten jede zweite Woche zur Reflexzonentherapie am Fuß. Sie schätzte die Behandlungen sehr, weil sie hohen körperlichen und seelischen Belastungen ausgesetzt war, und genoss diese Anwendungen als ihr „Wellness-Stündchen“. Ihr Beruf als Erzieherin erfüllte sie sehr, forderte aber auch vollen körperlichen und seelischen Einsatz. Hätte sie sich in ihrer Freizeit regelmäßig regenerieren können, wäre die Arbeitsbelastung für sie kein Problem gewesen. Allerdings lebten ihre Eltern in unmittelbarer Nachbarschaft … weiterlesen

Stefanie K. (Name von der Redaktion geändert) ist mit ihrem Job bei einer Spedition eigentlich sehr zufrieden. Ihre überwiegend sitzende Tätigkeit hat aber auch einen Haken, der sich durch zunehmende Darmträgheit bemerkbar macht. Ihr Arzt rät ihr nicht zu Abführmitteln, sondern zu einer Umstellung der Lebensgewohnheiten. Sie merkt: Diese Vorgehensweise bietet nicht nur kurzfristige Erleichterung, sondern löst das Problem langfristig.

Ein besorgtes Ehepaar berichtete von den Schwierigkeiten ihrer sechsjährigen Tochter Klara (Name geändert) beim Einschlafen. Sie blieb abends im Bett lange wach, war unruhig, rief nach Mama und Papa und äußerte Ängste, die von den Eltern als grundlos oder teils übertrieben geschildert wurden. Oft konnte Klara erst einschlafen, wenn sich ein Elternteil zu ihr ins Bett legte. Danach schlief sie dafür durch und musste morgens für die Schule geweckt werden. Das Aufwachen am Morgen war für die Eltern belastend, da … weiterlesen

Eine 17-jährige Patientin bat um Hilfe, weil ihre Hände und Füße ständig eiskalt seien. Im Erstgespräch erfuhr ich, dass Frau M. (Name von der Redaktion geändert) zu diesem Zeitpunkt ihre Ausbildung als Krankenschwester mit großem Ehrgeiz durchlief. Das bedeutete leider auch, dass sie ihre früher regelmäßigen sportlichen Aktivitäten nur noch selten ausüben konnte. Bei der Erhebung des Erstbefundes über die Reflexzonen fühlten sich ihre Füße in der Tat eiskalt und feucht an, waren aber völlig geruchlos, was auf Stress hinweist. … weiterlesen

Persönliche Krisen können einen Stress auslösen, dessen Tragweite wir erst begreifen, wenn der Tiefpunkt durchschritten ist. So ging es auch Stefanie L. (Name von der Redaktion geändert). Nach der Trennung von ihrem Mann entwickelte sich bei ihr ein Sodbrennen, das sie nicht zur Ruhe kommen ließ, bis sie dem Geschehen mithilfe einer Ernährungsumstellung und unterstützenden naturheilkundlichen Maßnahmen Einhalt gebot.

Ganz schleichend bemerkt Petra M. (Name von der Redaktion geändert) eine Veränderung ihrer Gesundheit. Immer mehr Symptome stellen sich ein, deren gemeinsame Ursache ihr nicht auffällt, weil sie so alltäglich ist. Als sie schließlich gegensteuert, muss sie viel Geduld mit sich selbst aufbringen. Doch es lohnt sich: Langfristig wirken ihre Maßnahmen wie ein Befreiungsschlag.