Erfrischungsgetränke mit Enzympower

Die Temperaturen steigen über 25 °C, wir schwitzen und Trinken ist wichtiger denn je: Viele Menschen trinken dennoch zu wenig, weil sie einfach nicht mehr Wasser „runterbekommen“. Was also tun? Etwas Geschmack macht das Trinken deutlich attraktiver, jedoch enthalten Säfte und Limonaden viel Zucker und sind in größeren Mengen einfach ungesund. Eine gesunde, leckere und sehr erfrischende Alternative bieten fermentierte Getränke, weiß Kräuterpädagogin Sonja M. Bart und lädt zur Herstellung schmackhafter Erfrischungsgetränke ein.