Bis vor kurzem litt Gerold Baring-Liegnitz regelmäßig an Entzündungen der Luftröhre und des Kehlkopfes. Als seine Stimme komplett versagte, verschrieb ihm der Hals-Nasen-Ohren-Arzt ein Antibiotikum. Doch er suchte nach einem Therapieplan auf naturheilkundlicher Basis. Mit Erfolg: Die Stimme kam schnell zurück.
Ob Anerkennung, Humor, Partnerschaft oder Bewegung: Unser Tatendrang und emotionales Gleichgewicht werden aus vielen Energiequellen gespeist. Die meisten davon beruhen auf der eigenen Lebensgestaltung, die wesentlich darüber entscheidet, wie voll unser Akku ist. Tipp: Machen Sie zunächst den Test selbst, dann lassen Sie eine nahestehende Person den Test über Sie ausfüllen. Nehmen Sie den Mittelwert als Ergebnis.
Mit den Füßen gehen wir durchs Leben. An ihnen können erfahrene Schüßler-Therapeuten aber auch wichtige Hinweise für Diagnose und Therapie ablesen. Die zwölf Schüßler-Salze helfen nicht nur bei Fußbeschwerden, sie unterstützen das körperliche und seelische Gleichgewicht: Wer gut zu seinen Füßen ist, bewältigt manche Hürde im Leben leichter.
Die 26-jährige Astrid B. klagte über eine seit etwa zwei Jahren bestehende Müdigkeit und Erschöpfung. Zeitweise sei ihr ganz schwindelig. Sie arbeitete als Büroangestellte und mochte ihren Beruf. Auch privat schien es ihr gut zu gehen. Dennoch fühlte sie sich nun ihrem Alltag nicht mehr gewachsen.
Unser Organismus steht mit der Umwelt in ständiger Verbindung und reagiert empfindlich auf Temperatur, Druck und anwesende Substanzen. Dies können Sie sich zunutze machen und mit therapeutischen Bädern Beschwerden behandeln oder sich einfach wohler fühlen. Bereits mit wenigen Vorkenntnissen und zwei Handvoll Heilpflanzen, Salz oder Badetorf erzielen Sie dabei heilsame Effekte.
Ernährung für die Leber – da gibt es keine besondere Kost. Essen Sie, was Sie vertragen! So oder ähnlich lauten häufig recht lapidare Empfehlungen gegenüber betroffenen Patienten. Die moderne Medizin kennt zwar lebergesunde Ernährungsregeln, aber nur für Schwerkranke. Doch auch bei leichteren Störungen des Leberstoffwechsels lohnt sich eine bewusste Ernährung.
Anhand einer Gewebeprobe wurde bei mir (67 Jahre, männlich) vor einem Jahr Parapsoriasis diagnostiziert. Die Hauterkrankung zeigt sich in großflächigen scharf begrenzten dunkelbraunen Flecken, die sich vom Handgelenk bis zum Oberarm erstrecken. Sie jucken nicht und bilden auch keine Schuppen. Eine Behandlung mit Kortisoncreme lehne ich grundsätzlich ab. Bei meiner Parapsoriasis bin ich ratlos, da ich keine Ursachen für die Erkrankung gefunden habe. Können Sie mir mehr darüber sagen?
Unser Organismus steht mit der Umwelt in ständiger Verbindung und reagiert empfindlich auf Temperatur, Druck und anwesende Substanzen. Dies können Sie sich zunutze machen und mit therapeutischen Bädern Beschwerden behandeln oder sich einfach wohler fühlen. Bereits mit wenigen Vorkenntnissen und zwei Handvoll Heilpflanzen, Salz oder Badetorf erzielen Sie dabei heilsame Effekte.
Dass Leberschäden sowohl durch Alkohol, Gifte und Medikamente als auch durch Viren verursacht werden, wissen wahrscheinlich viele. Aber den wenigsten ist wohl bewusst, dass Symptome wie Müdigkeit, Abgeschlagenheit und Konzentrationsschwäche etwas mit der Leber zu tun haben können. Heilung bietet die Natur unter anderem mit Mariendistel, Schöllkraut, Löwenzahn und Artischocke.
Jeder ganzheitlich orientierte Therapeut und sicherlich auch eine Vielzahl von Betroffenen haben möglicherweise schon die Erfahrung gemacht, dass eine ganzheitlich-systemische Therapie nicht wirkt. Häufig liegt die Ursache dieser Therapiehindernisse im zahnärztlichen Bereich. Ein Zahnarzt, der über entsprechendes Know-how zu Einflüssen von Zähnen und zahnärztlichen Werkstoffen auf die Gesundheit verfügt, kann hier weiterhelfen.
Zu Zeiten Hahnemanns, dem Vater der Homöopathie, litten etwa 80 Prozent der Patienten an akuten Geschehen und nur 20 Prozent unter chronischen Krankheiten. Heutzutage ist das Verhältnis umgekehrt. Man muss sich also einerseits fragen, wie es dazu kam, und andererseits das therapeutische Handeln anpassen.
Fast jeder, der unter Osteoporose (Knochenschwund) leidet, erhält ein Kalziumpräparat. Viele nehmen es bereits zur Vorbeugung ein. Andere essen Unmengen von Milchprodukten, manche sogar ausgerechnet Quark, was geradezu gegenteilige Effekte auslösen kann. Hilft Kalzium allein überhaupt gegen Osteoporose? Oder könnte von dem Knochenmineralstoff, isoliert gegeben, vielleicht sogar ein Risiko ausgehen?
Vegetarisch zu essen birgt viele Vorteile: Vegetarier sind schlanker, gesünder und leben länger. Ihre Cholesterinwerte sind meist niedriger, ebenso der Blutdruck. Sie leiden seltener an Herz-Kreislauf-Krankheiten, Krebs und Gicht. Dass es gelingt, vegetarische Gerichte auch schmackhaft zuzubereiten, zeigen z. B. die Kochbücher von Elisabeth Fischer, die seit vielen Jahren vegetarische Rezepte entwickelt, auch für die Großküche. Naturarzt-Redakteurin Susanne Kudicke sprach mit Frau Fischer über die Vorteile der vegetarischen Küche.
Die Feiertage sollen harmonisch, besinnlich und erholsam sein. Gleichzeitig will man es sich auch gut gehen lassen und vor allem etwas Leckeres essen. Möglicherweise trifft man sich mit der Familie oder mit Freunden. Dann führen überzogene Erwartungen und Perfektionismus häufig dazu, dass die Feiertage in Stress ausarten.
Ungefähr jeder Dritte vermutet, auf bestimmte Nahrungsmittel mit allergischen Symptomen zu reagieren. Dies hat vor allem damit zu tun, dass im Volksmund jede Form von Unverträglichkeit als Allergie bezeichnet wird. Tatsächlich lässt sich aber nur bei 3–4 Prozent der Bevölkerung eine echte Nahrungsmittelallergie nachweisen. Weit häufiger kommen Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten vor, die zwar für unangenehme Symptome sorgen, aber keine allergische Ursache haben. Ihnen auf die Spur zu kommen, ist nicht immer leicht. Verschiedene Tests führen zur Diagnose.
Immer wieder werden Verbraucher mit widersprüchlichen Aussagen zu gesundheitlichen Gefahren durch Mobilfunk konfrontiert. Studien, die z. B. ein erhöhtes Risiko für Hirntumoren belegen, wechseln sich ab mit solchen, die keinerlei gesundheitliche Risiken erkennen. Die Naturarzt-Redaktion sprach mit dem Physiker Prof. Dr. Klaus Buchner über Einschätzungen der aktuellen Strahlenbelastungen. ► Was ist von den unterschiedlichen Studienergebnissen zu Risiken durch Mobilfunk und Elektrosmog zu halten? Es gibt eine erdrückend hohe Zahl wissenschaftlicher Studien, die auf eine krebserregende Wirkung von Handystrahlen hinweisen. ► Was … weiterlesen
Ohne engagierte Menschen und Idealisten würde unsere Gesellschaft nicht funktionieren, doch bewegen besonders diese sich oft am Limit ihrer Kräfte. Hohe Erwartungen, prekäre Umstände und eine Fülle an Aufgaben machen nach Jahren aus Engagement Überforderung und aus Leidenschaft Hilflosigkeit. Man spricht von Burnout, dem seelischen Ausbrennen. Häufig hat dies mehr mit den Personen und weniger mit den Umständen zu tun.
Entzündungen der Nasennebenhöhlen belasten – vor allem bei chronischer Ausprägung – die Betroffenen stark: Zu Schmerzen in Kopf und Oberkieferbereich gesellen sich häufig Abgeschlagenheit und das unangenehme Gefühl der ständig verstopften Nase. Neben infekt-bedingter Ursache können auch Allergien oder anatomische Veränderungen des Nebenhöhlenraums Auslöser langwieriger Beschwerden sein.
Spät kommt sie, doch sie kommt. Mit einer Verzögerung von bemerkenswerten sechs Jahren erhalten gesetzlich Versicherte nun seit Oktober nach und nach die elektronische Gesundheitskarte von ihren Krankenkassen. Mit zahlreichen neuen Funktionen ausgestattet soll die viel gepriesene eCard ihre Vorgängerin, die Krankenversichertenkarte, alt aussehen lassen. Tatsächlich aber scheint das technologische Meisterwerk gravierende Nachteile mit sich zu bringen. Grund genug, Risiken und Nebenwirkungen der eGK einmal genau unter die Lupe zu nehmen.
Es ist eine bekannte Tatsache: Kranke Lebewesen haben ein vermehrtes Ruhebedürfnis. Mensch oder Tier ziehen sich zurück, legen sich hin und ruhen sich aus. Sie haben keinen Appetit und fasten, um auch dem Stoffwechsel und Immunsystem die nötige Ruhe zu geben. In Ruhe können sich Selbstheilungskräfte optimal entfalten – und in Ruhe und Stille finden Glückserfahrungen statt.
