Naturheilwissen

Viele Menschen machen sich Gedanken über unerwünschte Begleit-erscheinungen, wenn ihnen der Arzt ein chemisches Medikament verordnet. Ganz anders verhält es sich bei pflanzlichen Präparaten und Produkten: Hier glauben die meisten, automatisch auf der sicheren Seite zu sein. Doch alles, was wirkt, hat auch Potenzial für Nebenwirkungen! Foto: iStockphoto/Kerdkanno

Schuppenbildung auf entzündlich geröteten, häufig juckenden Hautarealen – viele Psoriasis-Patienten fühlen sich wegen der sichtbaren Hautveränderungen „entstellt“ und ziehen sich mehr und mehr zurück. Mit schulmedizinischen Therapien lassen sich die Symptome lindern, ursächlich wirken sie nicht. Die Naturheilkunde fragt dagegen nach tieferen Gründen für die stark vermehrte Hornzellenbildung und bezieht auch die seelische Ebene ein. Die gute Nachricht: Beide Ansätze können sich ergänzen! Foto: iStockphoto/JTGrafix

Viele Patienten klagen über Kariesbefall, obgleich sie täglich zweimal gründlich ihre Zähne putzen. Sie reinigen die Zahnzwischenräume sorgfältig mit Zahnseide, und doch zeigt sich bei jedem zahnärztlichen Kontrollbesuch ein neues Loch. Was tun? Neben einer zuckerarmen, vollkornbetonten Ernährungsweise können Schüßler-Salze, Homöopathie und Pflanzenkraft die Zahngesundheit unterstützen. Foto: kurhan/Shutterstock

Wenn wir auf die Welt kommen, sind wir mit Reflexen ausgestattet, die in den ersten sechs Monaten unser Überleben sichern. Mit zunehmender Reifung des Säuglings werden sie in kontrollierte Reaktionsmuster umgewandelt. Überdauern Reste dieser frühkindlichen Reflexe, stören sie die neuromotorische Entwicklung des Nervensystems und können beispielsweise Auffälligkeiten wie ADS (Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom) oder Lern- und Konzentrationsstörungen begünstigen. Individuelle Bewegungsprogramme geben dem Nervensystem Impulse, damit es die Ausreifung nachholen kann. Foto: Oksana Kzmina/Shutterstock

Mit dem robust wirkenden Athletiker betrachten wir den dritten der Konstitutionstypen, die der deutsche Mediziner Ernst Kretschmer in den 1920er Jahren beschrieb. Kretschmers Lehre leitet aus der Beschaffenheit des Körperbaus charakteristische Anfälligkeiten für Erkrankungen sowie seelische Grundmuster ab. Aus Sicht der Naturheilkunde lassen sich diese Zuordnungen nutzen, um Schwachstellen schon frühzeitig vorzubeugen. Foto: Vadim Georgiev/Shutterstock

Heftige anfallsartige, pulsierende, zumeist halbseitige Kopfschmerzen, dazu noch Übelkeit, Erbrechen, Licht- und Geräuschempfindlichkeit. Allein in Deutschland leiden etwa acht Millionen Menschen unter Migräne, Frauen weitaus häufiger als Männer. Das liegt vor allem daran, dass ihr Leben großen hormonellen Schwankungen unterworfen ist. Gelingt eine Balance der Hormonproduktion, verliert häufig auch die Migräne viel von ihrem Schrecken. Foto: iStockphoto/mapodile

Schmerzen sind ein wichtiges Alarmsignal. Sie warnen uns, wenn etwas mit unserem Körper nicht stimmt und zwingen uns zu Ruhe und Schonung. Den Schmerz mit Medikamenten auszuschalten, ist daher nur begrenzt sinnvoll, zumal die „chemischen Keulen“ den Organismus meist zusätzlich noch mit Nebenwirkungen belasten. Aber es stehen auch pflanzliche Alternativen zur Verfügung, die Schmerzen und Entzündungen effektiv lindern. Foto: rawf8/Shutterstock