Ganzheitlich Heilen

Leider bin ich erst sehr spät zur Naturheilkunde gekommen. Anlass war ein Umzug aus beruflichen Gründen. Um nicht Abend für Abend allein zu verbringen, suchte ich Anschluss in meinem neuen Wohnort. Die erste Anlaufstelle bot sich im Veranstaltungskalender der Stadt. Ich habe mich immer gern in der Natur aufgehalten. Deshalb wählte ich unter den Angeboten eine Heilpflanzenwanderung aus. Ich hätte nie gedacht, dass mich das Bestimmen und Sammeln von Pflanzen so faszinieren könnte, doch ich wiederholte die Wanderung mehrfach im … weiterlesen

Julian B. (Name geändert) stellte sich mit Infektneigung in der HNO-Praxis vor. In Herbst und Winter jagte eine Erkältung die nächste, aber auch im Sommer hatte er immer wieder Halsschmerzen, Nebenhöhlenentzündungen und Druck auf den Ohren. Er leidet allerdings unter einer Autoimmun- erkrankung und wird dauerhaft mit Immunsupressiva behandelt. Diese Medikamente hemmen das körpereigene Immunsystem und verhindern, dass sich der Körper selbst angreift. Darunter leidet dann aber auch ganz allgemein die Infektabwehr. Herr B. entschied sich für die Durchführung eines … weiterlesen

Blasenentzündungen sind für viele Frauen ein Problem – besonders dann, wenn sie in kurzen Abständen immer wieder auftreten. Erika M. (Name von der Redaktion geändert) suchte lange nach Wegen, um diesen Kreislauf zu durchbrechen. Statt Antibiotika setzte sie auf naturheilkundliche Verfahren, um ihre Harnblase langfristig zu stärken. So fand sie ihre ganz eigene Kombination an hilfreichen Maßnahmen.

Als ihre Wechseljahre einsetzen, begreift Christine L. (Name von der Redaktion geändert) nur langsam, dass sich ihr Körper nun in einer Phase des Umbruchs befindet – mit allen Belastungen, die eine solche Zeit mit sich bringt. Als sie die einsetzenden Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen und Gemütsschwankungen immer mehr beeinträchtigen, sucht sie ihre naturheilkundlich orientierte Frauenärztin auf.

Carola S. (Name von der Redaktion geändert) lebt mit ihrer Familie auf einem Bauernhof. Vor einigen Monaten bekam die Familie Zuwachs in Form eines Golden-Retriever-Welpen. Der Kleine bereitete ihr Sorgen, weil er – besonders nachts – sehr unruhig war und winselnde Geräusche machte. Der Tierarzt hatte bestätigt, dass das Hündchen gesund sei, dass aber Wachstumsschmerzen bei Welpen großer Rassen im Alter von etwa 4 – 7 Monaten durch das schnelle Wachstum recht häufig seien und dass man dies mit gängigen Schmerzmitteln lindern … weiterlesen

Ein Unfall reißt Ulla H. (Name von der Redaktion geändert) plötzlich aus ihrem gewohnten Leben. Tatkräftig stürzt sie sich in eine Umschulung, merkt aber bald, dass ihre Hirnleistung unter den ungewohnten Bedingungen nachzulassen beginnt. Damit will sie sich nicht abfinden und sucht naturheilkundlichen Rat bei ihrem Arzt. Viele kleine Bausteine tragen schließlich dazu bei, dass sie wieder klarer denken und optimistisch in die Prüfung gehen kann.

Sabine K. (Name von der Redaktion geändert), 55 Jahre, von Beruf Sekretärin, klagte ihr Leid. Sie war noch nie eine gute Schläferin gewesen, aber in letzter Zeit klappte es mit dem Schlafen gar nicht mehr. Ihre Tätigkeit war anspruchsvoll. Wenn sie abends nach Hause kam, war sie nur noch in der Lage, die nötigsten Handgriffe im Haushalt zu erledigen, etwas zu essen und die Zeitung zu lesen, um dann erschöpft ins Bett zu sinken. Sie schlief schnell ein, erwachte aber … weiterlesen

Evelyn J. (Name von der Redaktion geändert) hätte nie gedacht, dass es so lange dauern würde festzustellen, was ihr fehlt, als sich die ersten Verdauungsbeschwerden zeigen. Erst einen Hausarztwechsel und zahlreiche Untersuchungen später steht fest: Es ist eine Histaminunverträglichkeit. Um eine Ernährungsumstellung kommt sie nicht herum, aber als das geschafft ist, kann sich ihr Verdauungssystem endlich wieder entspannen.

Elvira B. (Name von der Redaktion geändert) litt seit Jahren an den Folgen einer Covid-Infektion. Anfangs wurden ihr Fieber- und Schmerzmittel vom Hausarzt verordnet. Das verschaffte ihr auch etwas Linderung, doch seit über zwei Jahren erlebte sich Frau B. müde und schlapp und konnte ihrer Arbeit nicht mehr nachgehen. Krämpfe und Schmerzen in nie gekannter Heftigkeit fesselten sie immer wieder an Haus und Bett. Sie konnte keine 100 Meter gehen, ohne außer Atem zu kommen. Der Pulmologe (Facharzt für Lungenheilkunde) … weiterlesen

Als ihr Sohn mit dem Fahrrad verunglückt, steht Doris J. (Name von der Redaktion geändert) unter erheblichem Stress. Zu allem Überfluss bilden sich in dieser ohnehin schon schweren Zeit Entzündungen in ihrem Mund. Beim Gang zum Zahnarzt erfährt sie, dass es sich dabei um Aphthen handelt, und dass der Stress der vergangenen Tage an deren Auftreten nicht ganz unbeteiligt ist. Doch die Naturheilkunde bietet ein paar hilfreiche Maßnahmen.

Elisabeth M. (Name von der Redaktion geändert), 76 Jahre, ist ein Gartengenie. Mit Kreativität und großem Fleiß schafft sie Dinge, die so manchen vor Neid erblassen lassen. Leider machte ihr Rücken Probleme. Bisher hatte sie die gelegentlich auftretenden Schmerzzustände durch Überlastung immer wieder mit Ibuprofen in den Griff bekommen. Weil sich die Schmerzen aber während der Gartensaison häuften, litt sie wegen des häufigen Gebrauchs mehr und mehr an den Nebenwirkungen des Ibuprofen, insbesondere an Unterbauchschmerzen und Durchfall, gelegentlich auch an … weiterlesen

Beate K. (Name von der Redaktion geändert) leidet schon seit ihrer Pubertät unter Psoriasis, einer Autoimmunerkrankung, die die Haut betrifft. Die geeignete Hautpflege bereitete ihr allerdings lange Kopfzerbrechen. Viele Kosmetika bieten ihrer trockenen Haut nicht den Schutz, den sie benötigt, oder sind sehr teuer. Da Frau K. auf natürliche Inhaltsstoffe Wert legt, nutzt sie bis heute ein altes Rezept, das ihr vor vielen Jahren von einer Hautärztin empfohlen worden ist.

Arnold P. (Name geändert), 57 Jahre, kommt häufig in die Praxis, wenn sein Nacken verspannt ist. Er ist beruflich aktiv und erfolgreich, aber stets bestrebt, Stress abzubauen. Das gelingt ihm am besten beim Wandern in der Natur. Vor einigen Tagen rief er abends aufgeregt an und berichtete, er sei am späten Nachmittag in einer Hütte beim Genießen eines Pflaumenkuchens von einer Wespe in den Unterarm gestochen worden. Er habe starke Schmerzen und der Arm sei erheblich angeschwollen. Glücklicherweise litt er … weiterlesen

Roland M. (Name von der Redaktion geändert) leidet seit einer Unterkühlung unter immer wiederkehrenden Entzündungen der Kiefernhöhle. Diesen Teufelskreis möchte er mit der Unterstützung seines Arztes gern durchbrechen. Erste Erfolge stellen sich ein. Doch für ein vollständiges Abklingen der Symptome fehlt das „Tüpfelchen auf dem i“. Der Zufall und die Bereitschaft, auf seinen Körper zu hören, lässt ihn finden, was zu seiner Genesung noch nötig ist.

Das Reich der Pilze umgibt eine magische Aura. Vielleicht, weil man sie häufig im Wald findet, im Frühnebel, an Totholz oder auf sonnenverwöhnten Lichtungen. Viele Sorten wachsen in großen Kreisen, den „Hexenringen“. Manche leuchten im Dunkeln, andere rufen Rauschzustände hervor. Aber es geht auch viel handfester: Als Heilpilze schenken sie dem Menschen Wohlbefinden.

Dr. Günther P. (Name geändert), ein gepflegter älterer Herr im Ruhestand, kam mit unspezifischen Magen-Darm-Problemen: Neigung zu Durchfall, Blähungen und immer wieder auftretendem Sodbrennen. Sein Typ-2-Diabetes war gut eingestellt. Die Medikation befolgte er sehr sorgfältig. Er gab an, gesund zu essen, was aber aufgrund gesellschaftlicher Verpflichtungen und Fernreisen nicht immer möglich war. Insbesondere die Blähungen waren bei längerem Sitzen eine Qual. Den vom Arzt verordneten Säureblocker nahm er nur selten, weil er diesem Medikament sehr skeptisch gegenüberstand. Seinen Durchfall empfand … weiterlesen

Es ist nie zu spät, seinen Lebensstil positiv zu verändern. Das erfährt auch Gerhard P. (Name von der Redaktion geändert) am eigenen Leib. Nach einem naturheilkundlichen Vortrag krempelt er sämtliche Bereiche des täglichen Lebens um. Die „Säulen der Naturheilkunde“, einst von Prießnitz entwickelt, bieten ihm dazu einen Leitfaden. Heute erfreut sich Herr P. einer bewundernswerten Fitness und eines gesunden Herzens.

Immer wieder fragen Patienten, was die Naturheilkunde bei einer Infektion mit Helicobacter pylori bieten könne. Dieses Bakterium ist ein weit verbreiteter schädlicher Magenkeim, der eine Magenschleimhautentzündung (Gas­tritis Typ B), Schmerzen im Oberbauch, Völlegefühl, häufiges Aufstoßen, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Mundgeruch auslösen kann. Auch Schleimhautdefekte (Geschwüre) in Magen oder Zwölffingerdarm können mit diesem Keim in Zusammenhang stehen. Doch nicht nur das: Sogar ein Magenkrebs (Adenokarzinom) oder ein niedrig malignes Lymphom des Magens können dadurch hervorgerufen werden. Früher nahm man an, dass durch … weiterlesen