Ganzheitlich Heilen

Verletzungen am Meniskus sind häufige Schäden im Bereich des Knies. Sie entstehen vor allem beim Sport durch Verdrehen des Kniegelenks. Die beiden Menisken bestehen aus Faserknorpel und straffem Bindegewebe. Sie vergrößern die Kontaktfläche zwischen Ober- und Unterschenkelknochen und gleichen dabei Unebenheiten aus wie eine Führungsschiene. Dadurch dienen sie als Puffer, der die Belastbarkeit des Gelenks steigert. Doch auch dies hat seine Grenzen. Ist die Belastung zu groß, kommt es zu Verletzungen. Risse am inneren Meniskus treten deutlich häufiger auf als … weiterlesen

Der plötzliche Tod des Vaters verändert das Leben von Monika M. (Name von der Redaktion geändert) von einem Tag auf den nächsten. Sie muss ad hoc die Verantwortung für die Firma des Vaters übernehmen, was ihr Einiges abverlangt. Darunter leidet vor allem ihr Schlaf. Als die Erschöpfung überhand zu nehmen droht, zieht sie die Reißleine. Sie besinnt sich auf ordnungstherapeutische Maßnahmen, die alsbald Wirkung zeigen …

Der 31-jährige Ron H. (Name von der Redaktion geändert) litt seit nahezu fünf Jahren unter wiederkehrenden Gerstenkörnern am linken und rechten Unterlid. In der Regel traten diese vier bis fünf Mal pro Jahr in Erscheinung. Die Häufigkeit des Auftretens nervte ihn mittlerweile sehr. Das Gerstenkorn nennt der Fachmann auch Hordeolum. Es zeigt sich am Rand oder auf der Innenseite des Augenlids. An dieser Stelle befinden sich die Schweiß- und Talgdrüsen des Auges, die sich durch Infektionen mit Bakterien entzünden können. … weiterlesen

Raus aus der „Hektik-Falle“! Mit dieser Motivation beginnt Katrin B. (Name von der Redaktion geändert), mehr gesunde Bewegung in ihren Alltag zu integrieren. Doch der gutgemeinte Vorsatz hat seine Tücken: Schon bald entwickelt sich ein Fersensporn, der ihr das Laufen zur Hölle macht. Insgeheim stellt sie sich auf einen langwierigen Genesungsprozess ein – aber sie hat nicht mit der Kraft einer unscheinbaren Pflanze gerechnet.

Als Jochen Sinzig (Name von der Redaktion geändert) ein paar Jahre vor der Rente seinen Job verliert, trifft ihn das wie ein Schock. Die Chancen stehen schlecht auf eine Rückkehr in den Beruf. Ein Tinnitus stellt sich ein, der seine Energie immer weiter schwinden lässt. Aber so leicht ist der Ingenieur nicht unterzukriegen. Er besinnt sich auf die ordnenden Kräfte der Natur und beschließt einfach, nicht länger krank sein zu wollen. „Jochen?“ Mein Kollege musste deutlich die Stimme erheben, um … weiterlesen

Angelina K. (Name von der Redaktion geändert) ist eine erfolgreiche 30-jährige Geschäftsfrau die beruflich viel auf Dienstreisen unterwegs ist und sich krankheitsbedingte Fehlzeiten im Job nicht erlauben kann, um ihre Karriere nicht zu gefährden. Regelmäßig alle vier Wochen hätte sie sich jedoch am liebsten für zwei Tage zu Hause im Bett oder auf dem Sofa vergraben, statt zur Arbeit zu gehen: Genau immer dann, wenn sich ihre Periode einstellte. Extrem starke, krampfartige Schmerzen im Unterleib setzten bei ihr während und … weiterlesen

Viele Menschen stehen unter Anspannung und schlucken so manchen Ärger hinunter. Einige nehmen die Probleme abends förmlich mit ins Bett. Der aufgestaute seelische Druck wird oft unbewusst an die Muskeln des Kauapparates weitergegeben, die sich verkrampfen. Die Folge ist Zähneknirschen (Bruxismus). Etwa jeder Zweite reagiert damit zeitweise auf berufliche oder private Überforderung. Doch nur ein Fünftel entwickelt chronische Beschwerden. Falsch eingesetzte Füllungen, Prothesen oder Inlays können neben Stress ebenfalls als Auslöser in Frage kommen. Durch das nächtliche Knirschen schmerzen morgens … weiterlesen

Bei einer Nagelbettentzündung denkt nicht jeder gleich an den Stoffwechsel. Anna-Maria R. (Name geändert) litt jahrelang immer wieder unter Umlauf (Panaritium). Die Symptome konnte sie wohl lindern, nicht aber das kontinuierliche Wiederaufflammen der Entzündung verhindern. Erst das Einordnen des Geschehens in größere Zusammenhänge führte zu einem Aha-Erlebnis – und zu nachhaltiger Besserung.

Die 64-jährige Hanna M. (Name geändert) berichtete, dass sie seit mehr als fünf Jahren unter immer stärkeren Bauchschmerzen litt. Sie habe schon zwei Aufenthalte in Unikliniken hinter sich. In einer Klinik wurde Gallengries in der Gallenblase gefunden, und in der anderen eine Histamin-Intoleranz. Ihr wurde empfohlen, vor histaminhaltigen Speisen das Präparat Daosin® in einer Dosierung von 1–2 Tabletten täglich einzunehmen. Dadurch kann unverträgliches Histamin schneller abgebaut werden (siehe dazu auch den Naturarzt-Artikel: „Histamin-Intoleranz im Darm bekämpfen“ in Ausgabe 1/2020). Symptome … weiterlesen

Frau Huber, 49 Jahre, besuchte die Fastengruppe, die ich jährlich begleite. Sie schilderte, seit etwa zehn Jahren unter Schmerzen an verschiedenen Gelenken zu leiden. Eine Schulter, der Nacken, ein großer Zeh und die Fingergelenke waren betroffen. Daneben quälten sie oft Rückenschmerzen. Sie war umfassend untersucht worden. Diagnostiziert wurde eine Arthrose der Lendenwirbelsäule. Verschiedene Blutuntersuchungen konnten keine Entzündung belegen. Im rechten Fuß wurde eine Morton‘sche Neuralgie diagnostiziert. Dabei geraten Nerven an der Fußsohle durch wucherndes Bindegewebe unter Druck, was Schmerzen zur … weiterlesen

An einer üppigen Mahlzeit an Feiertagen ist nichts auszusetzen – so lange das die Ausnahme bleibt. Leider sieht unser Lebensstil oft anders aus. Dieter Voss (Name von der Redaktion geändert) hat damit leidvolle Erfahrungen gemacht. Ein Gichtanfall hat sein Leben von einem Tag auf den anderen völlig umgekrempelt. Um ein Haar hätte er lebenslang Medikamente nehmen müssen, wenn er nicht in letzter Sekunde das Ruder noch einmal herumgerissen hätte. Bei uns zu Hause gab es immer gute Hausmannskost so lange … weiterlesen

Als Marina S. auf einmal mit Verdauungsproblemen konfrontiert wird, versucht sie zunächst, das Problem auf eigene Faust zu lösen. Bald stößt sie aber an ihre Grenzen. Der Meinung ihres Hausarztes traut sie jedoch auch nicht so recht, denn trotz Behandlung bleiben die Beschwerden bestehen. Sie will eine Zweitmeinung. Zum Glück gerät sie mit Hilfe einer Empfehlung aus dem Freundeskreis recht schnell an den richtigen Arzt.

Die Schuppenflechte ist eine chronische Hauterkrankung, die durch eine genetisch bedingte vermehrte Zellteilungsrate verursacht wird. Typisch sind entzündliche und schuppende Hautveränderungen, die überall am Körper auftreten können, besonders häufig an den Streckseiten von Armen und Beinen und auf dem Kopf. Die Krankheit ist relativ weit verbreitet, oft sind auch die Gelenke beteiligt. In vielen Fällen wird sie vom metabolischen Syndrom begleitet, das sich in Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen und Schlafapnoe äußern kann. Die Therapiemöglichkeiten sind vielfältig und reichen von Licht- … weiterlesen

Die 54-jährige Sabine F. (Name von der Redaktion geändert) berichtete, dass bei ihr im Rahmen einer Routine-Untersuchung durch ihren Hausarzt eine eingeschränkte Nierenfunktion festgestellt worden war. Sie litt immer wieder unter Blasenentzündungen (2- bis 3-mal jährlich) und habe seit ihrem 15. Lebensjahr eine mäßig ausgeprägte Psoriasis. Der Kreatinin- und Cystatin-C-Wert sagen etwas über die Leistung der Nieren aus. Die Normwerte von Kreatinin (Jaffe) im Blut liegen bei Frauen bei 0,66 – 1,1 mg/dl und von Cystatin C bei 0,53 – … weiterlesen