Tipp des Monats

Salbei, Schafgarbe und Frauenmantel gegen Schweißausbrüche

Eva Aschenbrenner

Neben Stimmungsschwankungen gehören Schweißausbrüche zu den Wechseljahren. Dabei schafft der Körper viele Schadstoffe und Säuren nach draußen. Bejahen Sie diese Lebensphase, jammern hilft nicht! Die Natur hält für Sie die richtigen Kräutlein bereit: Salbei, Schafgarbe und Frauenmantel.
Tee für die
Wechseljahre
Nehmen Sie zu gleichen Teilen Salbei, Schafgarbe und Frauenmantel. Übergießen Sie davon zwei gestrichene Esslöffel mit einem halben Liter kochendem Wasser, zehn Minuten ziehen lassen, abseihen und schluckweise den Tag über trinken.
Apfelessigbäder wirken unterstützend: 0,7 l Apfelessig in ein Vollbad geben, 20 Minuten darin baden und ständig die Haut abstreichen.
Danach nicht duschen, nicht abtrocknen. Haut mit Johanniskrautöl einreiben. Schnelle Hilfe: mit verdünntem Apfelessig abreiben.

Diesen Tipp des Monats finden Sie
in der Naturarzt-Druckausgabe 8/2011