Wartezeiten für Handakupressur nutzen!

Schon seit langem ärgere ich mich nicht mehr, wenn ich irgendwo warten muss. In solchen Zwangspausen tue ich meiner Gesundheit etwas Gutes – in Form einer Handakupressur. Über die Hände (wie Füße) können sämtliche Organe belebt werden. Auch ohne die genauen Druckpunkte zu kennen (man kann nichts falsch machen!), bekommen bei einer Massage der Hände geschwächte Organe Impulse.
„Schwimmhäute langziehen“ zur Immunstärkung!
Wenn Sie etwa die Hautstellen zwischen den Fingern massieren, können Sie Ihre Immunkraft stärken. Bei einer Erkältung tun diese oft weh!
Gezielt gegen Stress wirkt eine etwa zweiminütige Massage der Handflächen mit dem Daumen! Dazu tief ein- und ausatmen!